
Meditación Activa
En la Naturaleza
Para tomar acción en consonancia con un propósito y unos valores, fuego y ganas, tenemos que estar en sintonía con el todo y la magia del todo, con la posibilidad que hay en cada uno de nosotros de desarrollar un potencial infinito y de tener un impacto que viaje en el tiempo y el espacio.
Desde esa vibración estaremos abiertos a recibir y felices de contribuir, para que todo lo que hayamos sembrado se manifieste sin resistencias que puedan provenir de nuestros pensamientos, miedos, inseguridades, o condicionamientos. Recordando que a cada uno de nuestros pasos le debemos dar su lugar, como una declaración de intención y de propósito que hemos de honrar.
Esta meditación, que comparto abajo, es parte de la "MAV" (Meditación, Afirmación, Visualización) diaria que hago con mi amado Javi. Todos los días hacemos la MAV con distintas meditaciones. Esta meditación la puedes escuchar sola o con tu pareja durante una caminata en la naturaleza preferiblemente. Se trata de una meditación activa para estar en plena presencia. Si la haces con tu pareja, pueden sostenerse de las manos para que uno de los dos pueda cerrar los ojos y dejarse guiar. A mí me encanta cerrar los ojos para conseguir una inmersión profunda mientras camino y escucho la meditación. Después nos turnamos para yo guiarlo a él mientras él cierra los ojos.
Espero que la disfruten.
Mucha Luz y Amor
Shakti