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Visualizaciones para Embarazadas
Las visualizaciones y meditaciones durante la gestación son una forma positiva de prepararte para el momento del parto. La visualización es una poderosa herramienta para crear la impronta de lo que deseas. También te permite trasmutar estados limitantes como el «no voy a poder», «voy a sentir mucho dolor», «tengo miedo», etc.
Hacer estas visualizaciones, tan solo unos minutos al día, te ayudará a controlar el estrés y el miedo durante el parto, reduciendo la adrenalina y el cortisol, para poder relajarte y facilitar la dilatación. Al estar tranquila, también le transmitirás tranquilidad a tu bebé.
Aquí te dejo mi regalito: 9 visualizaciones que grabé cuando estaba embarazada de mi primer hijo, en 2010. Espero que te gusten y que te ayuden a vivir un embarazo y un parto conscientes.
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Y para seguir por la senda de la consciencia…
Recibe a tu bebé con una Ceremonia de Maternidad
La Ceremonia de Maternidad es un homenaje a la mujer embarazada que simboliza lo sagrado del nacimiento. En esta ceremonia se celebra el embarazo y el nacimiento de un nuevo ser, de una nueva madre y de una nueva familia. Es una manera simbólica de celebrar la llegada de tu hij@ con mayor consciencia del embarazo, del parto y del bienestar físico, mental, emocional y espiritual de la nueva familia que se está creando, expresando tus emociones al lado de personas queridas.
Porque cuando nace una nueva vida, también nace una nueva Madre y una nueva Familia…
Tradicionalmente, esta ceremonia era exclusivamente de mujeres; sin embargo, hoy en día reconocemos que estamos celebrando la fusión de la energía femenina y masculina, por lo que los hombres, y específicamente el Padre, tienen un rol importante. Esta ceremonia es para fusionar el amor sentido por todos en familia.
¿Y para qué son los Rituales?
A través de los rituales que se realizan en la Ceremonia se fortalecen nuestros lazos y la sensación de unidad, a la vez que se expande la consciencia, lo cual le servirá de apoyo a la Madre durante el parto. Al sentir estas profundas e inolvidables emociones, cultivamos la felicidad de la Madre y del Bebé.
Al acompañar los grandes eventos de tu vida con rituales y ceremonias, elevarás su significado para entenderlos en un plano emocional y espiritual profundo. Esta es una de las mejores formas de honrar y apoyar a la Madre, y el mejor regalo de bienvenida para un Bebé que será recibido con amor.
También para tener un parto sin miedo
El otro propósito de esta ceremonia es darle fuerza y apoyo emocional a la mujer embarazada mientras se honra y se da la bienvenida al Bebé que está por llegar. Esta Ceremonia va más allá de lo que se vive en una fiesta de «baby shower», ya que se comparten bendiciones y se prepara a la Madre y al Bebé en la dimensión emocional y espiritual, para un fin de embarazo y un parto en armonía.
Otros beneficios de las Ceremonias
- Apoyar a la Madre y darle fuerza.
- Darle la bienvenida al bebé de una manera simbólica y hermosa.
- Honrar a la Madre y a su Bebé.
- Vivir el embarazo y el parto de una forma consciente y sin miedos.
- Transmitir sabiduría en un círculo de amor.
- Recibir bendiciones para el parto, la vida del bebé y su nueva familia.
Otros testimonios
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